Witam, Do tej pory stosowałem aminokwasy BCAA Xtra +L-glutamina Czy uważacie że to dobry aminokwas?? Czy może też wprowadzić zmiany bardzo mi na tym zależy by BCAA miało nadal l-glutamine.
Zczełem niedawno ćwiczyć, i zaczełem brać właśnie te odżywki. Jak narazie po 20 dniach poszło mi nie całe 2cm w łape, a co bedzie dalej??? Może jest ktos kto coś takiego próbował???
Witam mam 22 lata 185 cm i waga 86 kg bic 40 cm. Chciałbym przybrac na masie miesniowej. Czy te odzywki polaczone ze sobą dadzą zamierzony efekt?
ćwiczę od 7 miesiecy i biorę białko i do tego glutamine. To dobrze ??? czy coś zmienić???
W 30 gramach izolatu jest ok. 5 gram BCAA i 4 gramy glutaminy. Czy bedąc na redukcji i chcac zabezpieczyć mięsnie mogę BCAA i glutamine zamienić na Izolat Serwatki?
witam chce zaczać cykl posiadam takie suple jak BCAA GLUTAMINA JABLCZAN KREATYNY chcialem sie poradzić: kiedy i co uzyc we własciwy sposob, lub tez z czego zrezygnowac? pzdr /zaba-2010
Ostatnio zakupiłem profi whey mass-3300g dextro juice-1500g knockout-500g l-glutamine w proszku Jak mam to konsumować please o rozpiske
Witam nadazyła sie okazja kupna glutaminy i sie wlasnie zastanawiam mam do wyboru tylko w kapsach z Olimpu glutamina jest w listkach ile listkow bym potrzebowal na cykl? Co myślicie o tej glutaminie?
czy jest ktoś w stanie rozpisać mi to? jak to brać... wcześniej miałem wszystko fajnie ułożone ale dodałem do tego zestawu nitro nie nie wiem teraz co kiedy i z czym...
Panowie jaką polecacie Kreatyne ? (najlepiej stack) co nie trzyma dużo wody a robi suchą masę. i jaka l glutamina ?
Co sądzicie o tym suplemencie?? Daje wymierne efekty bez łączenia z innymi suplementami przy dobrej diecie i treningu. Proszę o opinie osób które ją stosowały lub się na tym znają;).Z góry dzięki
Czy wystarczy brac 5g glutaminy przed treningiem aby miesnie sie nierozpadaly??? A w dni nietreningowe nie trzeba jej brać??? Z góry dzieki za pomoc.
Zamierzam białkniedługo wziąść o treca 80%1,5kg i kreatyne olimpu 200 tabl. czy do tego opłaca sie kupic glutamine a jesli tak to ile i jaką (najlepiej do 30zł)
Witam.Kupilem kreatyne hmb + glutamine ale niewiem jak to brac, czy moge to poloczyc czy jakies odstepy czasowe musza byc. mam jeszcze maga mass i niewiem czy brac tez to do tego. pomozcie mi. pozdrawiam
kupie gainera najlepiej mass xxl w dobrej cenie do tego glutamine i moze jabłczan kreatyny ...prosze składać propozycje :) najlepiej zebybyło wszystko w jednej paczce
Mam do sprzedania nowa, w opakowaniu glutamine bardzo dobrej amerykanskiej firmy 1fast400. Moge dac foto jesli ktos by chcial. Cena 80zl. Nie pokrywam kosztow wysylki.
pytanie takie jak w temacie brać można je razem ze sobą(w sensie przyjmowania zaraz po treningu naraz 2 supli). Jak oddzielnie to czemu??
Chodzi mi o uzyskanie masy?? Prosze o porade, bo zaczynam ćwiczyć i zależy mi na fachowej poradzie!! Jaką stosować dietę ile razy trening i jakie odzywki łączyć??? Pomożcie!!!!
Witam zakupilem bcaa i l-glutamine i teraz prośba jak dawkować przy trenigu siłowym 3 razy w tygodniu i bezposrednio po nim aeroby oraz 3 razy trening k-1 oczywiscie kazdy trening w inny dzien
Wiem ze byly takie tematy ale nie moge dokladnie sie doczytac jak brac te suple dokladnie i ile gram kiedy ostatni suplement, Proszę napiszcie dokladnie jak to stosowac
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
